Hoden sind einer der empfindlichsten Teile des männlichen Körpers. Ihre Funktionsweise hat einen großen Einfluss auf die Sexualität, Fruchtbarkeit und das Wohlbefinden eines jeden Mannes – von der Geburtsstunde bis ins hohe Alter.
Die Hoden erfüllen zwei wichtige Funktionen. Spermien werden in ihren langen, verdrehten Röhrchen produziert. Bei einem gesunden Mann werden etwa 50.000 gebildet. Sperma pro Minute täglich. Zwischen den Tubuli befinden sich Zellen, die Hormone, hauptsächlich Testosteron, absondern.
Um Probleme und Beschwerden zu vermeiden, müssen Sie einige einfache Regeln befolgen:
-Trinken Sie nicht zu viel Alkohol. Regelmäßiges Trinken ist die Ursache für sexuelle Funktionsstörungen: Impotenz, Verringerung und sogar Verlust des Sexualtriebs und Probleme mit der Ejakulation. Wenn Sie Erektionsprobleme haben, sind Erektionspillen wie Tadalafil oft hilfreich.
-Nicht rauchen! Nikotin verursacht Gefäßveränderungen in den Hoden und reduziert die Tragequalität um bis zu 25 %
-Gymnastik, allgemeiner körperlicher Zustand beeinflusst Potenz, Lust auf Sex und die Gesundheit der Hoden.
-Vermeiden Sie längeres Radfahren und die sogenannten Kontaktsportarten wie Judo und Boxen.
Dieser Test wird am besten im Liegen in einem warmen Bad oder im Stehen unter der Dusche durchgeführt. Die Haut des erhitzten Hodensacks ist schlaff, sodass Sie jeden störenden Knoten oder jede Verdickung leicht unter Ihren Fingern spüren können. Legen Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger unter Ihren Hoden. Legen Sie Ihren Daumen sanft darauf und untersuchen Sie sorgfältig die Oberflächen beider Hoden.
Wenn Sie Veränderungen an Ihren Hoden bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Urologen. Meist wird eine Ultraschalluntersuchung angeordnet, die einen Verdacht ausschließt oder bestätigt. Auch bei einer Hodenverletzung, einer Vergrößerung des Hodensacks, dessen schmerzhafter Schwellung eines oder beider Hoden mit Fieber ist ein Arztbesuch unabdingbar.
